De meeste vrouwen willen de grootte en vorm van hun borsten veranderen. En hoewel de cosmetische veranderingen gemakkelijk te realiseren zijn en indien nodig ongedaan worden gemaakt, is borstvergroting niet voor iedereen geschikt.
Chirurgische borstvergroting is een aanzienlijke investering van tijd en geld, het heeft veel gevolgen voor de gezondheid en de resultaten kunnen nooit volledig voorspelbaar zijn. Alles bij elkaar kunnen deze factoren borstvergroting een laatste redmiddel zijn voor degenen die de grootte en vorm van hun borsten willen veranderen.
Er zijn verschillende alternatieven die vrouwen kunnen proberen om de vorm van hun borsten te verbeteren voordat ze hun toevlucht nemen tot een operatie. Deze technieken variëren van borstvergroting crèmes en pillen tot eenvoudige oefeningen die je onderliggende borstspieren versterken.
Pillen voor grotere borsten
Pillen bieden een combinatie van verschillende kruiden. Meestal omvat de formule fenegriek, palmetto, Mexicaanse wilde yam, venkel, Dong Quai, damiana en gezegende distel.
De ingrediënten in borstvergroting pillen beginnen een reactie vergelijkbaar met die tijdens de puberteit, wanneer het borstweefsel van vrouwen begint te groeien. Deze kruiden leveren oestrogeen van planten, die de groei van het gevoelige borstweefsel van binnenuit stimuleert door hormonale veranderingen te veroorzaken. Plantaardig oestrogeen, hoe eng en medicinaal het ook klinkt, is een natuurlijk product dat is afgeleid van planten en is vrij mild.
Het kan enige tijd duren om de gewenste resultaten te bereiken met. Vrouwen met kleine tot middelgrote borsten bereiken meestal hun gewenste resultaten binnen twee maanden. Sommige vrouwen blijven deze pillen innemen omdat ze andere positieve veranderingen in hun gezondheid opmerken.
Homeopathische producten, waaronder borstvergroting pillen, hebben veel voordelen boven chirurgische borstvergroting, vanwege lagere kosten, minder gezondheidsrisico’s en minder bijwerkingen.
Crèmes en lotions
Dit product voor borstvergroting is niet het meest effectief wanneer het alleen wordt gebruikt. In combinatie met pillen en oefeningen kunnen borstvergroting crèmes de borsten aanzienlijk vergroten.
De crèmes werken op bijna dezelfde manier als de pillen. Meestal bevat een borstvergroting crème een mix van kruiden samen met milde ingrediënten die de groei van vetcellen in de borst stimuleren zonder vetcellen op andere delen van het lichaam te laten groeien.
Ook hebben crèmes andere cosmetische voordelen, omdat ze de borsten steviger en gladder maken, waardoor de totale uitstraling van de borsten wordt verbeterd.
Oefeningen
Borstoefeningen zijn de goedkoopste en meest natuurlijke methode om borstgroei te bevorderen, hoewel ze een speciale aanpak vereisen om ze goed te laten werken.
De meest populaire oefening voor borstvergroting is een push-up. Dit is de juiste manier om push-ups te doen:
- Ga op je buik liggen op een plat oppervlak.
- Buig je knieën en steek je enkels over.
- Begin nu uw ellebogen te buigen terwijl u uw handpalmen in lijn houdt met uw schouders.
- In balans blijven op je handpalmen en ellebogen heffen je lichaam op — je enkels gekruist houden. Op deze manier verhoog je niet teveel. Strek uw ellebogen niet wanneer u het lichaam optilt – dit kan schade aan uw gewrichten veroorzaken.
- Laat langzaam je hele lichaam zakken, maar ga niet liggen. Je moet de hoek alleen verkleinen totdat je armen in lijn zijn met de vloer.
Je moet proberen push-ups tien keer te herhalen en de herhalingen geleidelijk te verhogen naarmate je sterker wordt.
Borstvergroting oefeningen, zoals elke vorm van oefening, moeten worden uitgevoerd in sportkleding op een comfortabel vlak oppervlak. Als u dit zonder voorzichtigheid doet, kunnen deze oefeningen de spieren belasten, dus raadpleeg eerst uw arts als u zich zorgen maakt. Duw jezelf niet te hard en stop onmiddellijk als je je onwel voelt, of het nu pijn of spanning is. Het dagelijks uitvoeren van deze oefeningen, of minstens twee tot drie keer per week, zou je moeten helpen om meer ronde “parmantige” borsten te bereiken. Bovendien heeft het het extra voordeel dat het je rugspieren versterkt om ook je houding te verbeteren.
Na een trainingsregime met push-ups kun je ook borstvergroting crèmes en pillen gebruiken. Wanneer al deze methoden in combinatie met elkaar worden uitgevoerd, kun je zo goed mogelijke resultaten bereiken.
Voor meer informatie zie ook: